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Con sus músculos ondulados, sus abdominales tonificados y su físico para morir, la modelo de fitness americana y entrenadora personal Jennifer âJenâ Widerstrom es sin duda un nombre popular entre los entusiastas del fitness. Aunque es ampliamente admirada por su cuerpo súper sexy, Jen insiste en que la gente debe adoptar un régimen regular de acondicionamiento físico principalmente por el aspecto de la salud – ¡la sensualidad es sólo un beneficio adicional! Mejor conocida por su papel en la serie de larga duración y éxitos de la NBC,”The Biggest Loser”, en la que se desempeña como entrenadora corporal, la entusiasta entrenadora no sólo guía a los participantes a través de un régimen de ejercicios bien planificado, sino que también les proporciona el apoyo emocional necesario durante su viaje hacia un cuerpo más en forma. Detrás de toda esta popularidad está la historia de su incursión en el mundo del fitness. De niña, ella creció escuchando a su padre entusiasta de la aptitud fÃsica contarle acerca de algunas de las figuras más icónicas del fisicoculturismo, incluyendo a Arnold Schwarzenegger y Franco Columbu. Inspirada por su padre, comenzó a levantar peso en el sótano de su familia cuando aún era muy joven. Y esto, sin duda, allanó el camino para la carrera poco convencional que eligió para crecer!

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  • Impulsada por la pasión de su infancia por la actividad física, Jen Widerstrom participó en gimnasia, buceo y otras actividades atléticas como estudiante. Asistió a la Universidad de Kansas donde eventualmente se convirtió en lanzadora de martillo de División I. Después de su graduación, decidió seguir una carrera a tiempo completo en el campo de la aptitud y comenzó a trabajar para lograr su sueño de convertirse en entrenadora personal y modelo de aptitud fÃsica. Un encuentro casual con un agente de casting para”American Gladiators” cambió el curso de su vida y se le ofreció el papel de gladiadora Phoenix en la segunda temporada de la exposición en 2008. Participar en el espectáculo fue una experiencia muy enriquecedora para la atleta amateur, que tuvo la oportunidad de jugar juegos locos y competir con los demás concursantes. Su experiencia televisiva también le dio una considerable exposición y popularidad. Después de dejar el programa, una vez más se centró en su carrera como entrenadora de fitness y adoptó un régimen aún más estricto añadiendo Pilates y CrossFit a su entrenamiento. Su creciente popularidad como entrenadora de fitness la llevó a una oportunidad muy emocionante: la oportunidad de aparecer en el reality show de la NBC âThe Biggest Loserâ como entrenadora. Aprovechando la oportunidad con ambas manos, Jen comenzó a aparecer en el programa, reemplazando a Jillian Michaels. Trabajó junto a grandes nombres como Bob Harper y Jessie Pavelka en el programa, lo que la ayudó a ser aún más popular. A diferencia del estricto enfoque seguido por su predecesor en el programa, Jen Widerstrom adopta una forma más suave de tratar con los participantes. Ella siente que los participantes serán consistentes en su rutina de entrenamiento si, y sólo si, disfrutan el proceso de hacer ejercicio. Este enfoque de ella la ha hecho extremadamente popular tanto entre los participantes como entre el público. ¡Estoy a punto de sacarte de tu depresión entre semana! . Tengo lágrimas en los ojos cuando veo esto debido a la belleza del momento. Resistencia. Sigue hasta el final. Amistad. Tanto @ashley.horner como @hannaheden_fitness los conocí a través de mi familia @ReebokOne, la base común de una increíble pasión por la gente. Saludos a ti, Ashley por el increíble trabajo que sigues haciendo ($41,000 y contando!!!!!) y a ti, Hannah por ser la mejor copiloto que una chica podría pedir??¤ï¸¤ï¸ –> SEGUIR a estas chicas a lo largo de su viaje y ser cambiadas para siempre por la inspiración que corre por sus venas, ya que ambas me han cambiado. ? Inspo ⢠Fitspo ⢠Heartspo . Qué: Una carrera de 230 millas a través de Haití Por qué: Para recaudar fondos para el Orfanato Maison Fortuné (www.
  • MFOFoundation.org) Quién: Ashley Horner. #Repost @ashley.horner ã”ã”ã”ã” Las emociones se desbordan. Esto es increíble. Estábamos haciendo una pausa para concentrarnos y planificar las próximas horas para ahorrar energía durante el calor del día. Y de repente @erin_crooks_me manda un mensaje de texto y dice “¡Has alcanzado tu meta!” Pensé que tenía que estar mal….. Acababa de comprobarlo y teníamos unos 18.000 dólares. Pero, por supuesto, se acababan de donar dos donaciones separadas de 5.000 dólares cada una. Angela Vélez y Gloria Vélez…. ustedes dos nos empujaron por encima de la marca. Pero para sorpresa de nadie… ¿qué hizo esta mujer? Ella simplemente siguió adelante. Nuestro objetivo era de 28.000 dólares… pero estamos avanzando. ¿Por qué detenerse ahí con la generosidad y compasión que brota de cada persona que lee esto? Estamos todos juntos en esto. ¸¸ Rodemos por DOS años enteros de escuela para estos niños. Ashley todavía está en marcha…. todavía necesitamos su apoyo y aliento. @maisonfortune @hannaheden_fitness #AshleyRunsHaiti #merci #ThankyouUn post compartido por jenwiderstrom (@jenwiderstrom) el 5 de abril de 2017 a las 4:06pm PDT

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    • Jennifer Widerstrom nació el 24 de agosto de 1982 en Illinois, Estados Unidos. Su madre, Lynn, fue decana de Naperville North y entrenadora de gimnasia, mientras que su padre, Norm, fue subdirector y decano de la escuela secundaria St. Charles East; ahora trabaja como entrenador personal. Creciendo con padres que estaban en buena forma física, no es ninguna sorpresa que Jen también se interesara por las actividades físicas a una edad temprana. Como estudiante de la escuela, compitió en los equipos de buceo, gimnasia y atletismo. Sus padres la alentaron a dedicarse al acondicionamiento físico y la motivaron a elegir una carrera en este campo. Junto con el fitness, Widerstrom también se dedica a la caridad. Ha participado en giras militares de buena voluntad para levantar la moral de las tropas y ha sido voluntaria en orfanatos y escuelas, ayudando a los niños a encontrar la confianza en sí mismos a través de los deportes y la gimnasia. Esta carismática dama es sin duda una inspiración para muchos, y adivina quién es su mayor inspiración. ¡Nada menos que el gran Arnold Schwarzenegger en persona! ¡DOS COSAS! . 1. Una lista imprimible de comestibles está disponible para #DietRight NOW en: www.teamjennifer.com (inserte los aplausos de la multitud aquí). 2. Envíenme sus fotos de antes y después de #DietRight a: [email protected] …. Es hora de mostrarle al mundo lo que hemos estado haciendo estos últimos meses. ??¤ï¸…. puedes incluso ver tu transformación publicada AQUÍ!!Un post compartido por jenwiderstrom (@jenwiderstrom) el 7 de abril de 2017 a las 11:00am PDT

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